LE CAFE

 

El café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café; es altamente estimulante por su contenido de cafeína, ​ una sustancia pisco-activa. Este producto es uno de los más comercializados del mundo y una de las tres bebidas​ más consumidas del mundo.

Los 5 principales beneficios del café

• Contiene nutrientes esenciales. Lo primero de todo, una taza contiene vitaminas B2 y B5, magnesio, potasio y niacina, Mejora aspectos de la función cerebral, Ayuda a quemar grasas, Mejora el rendimiento físico, Previene enfermedades.

Enfermedades que previene el beber café

• Protege contra la diabetes tipo 2.
• El café reduce el riesgo de cáncer de hígado.
• El café previene la enfermedad de Parkinson.
• El café es bueno para el corazón.